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Sport Tipps !

Du willst fit sein? Im 7Guns Streetwear Store verraten wir dir jede Woche neue Sport Tipps um fit und um muskulös zu werden. Schau am besten rein in unseren Blog. 

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15.04.2018 21:25
Wie trainiere ich die Unterarme Es gibt viele viele Wege die Unterarme zu trainieren,außerdem wirken und zeugen trainierte Oberarme mächtig und kräftig. Jedoch bevor du dich direkt drauf los mehr ...
23.03.2018 16:06
Tipps für dein Nackentraining Der Nackenmuskel(Trapezmuskel) Der Nacken ist der obere Teil des Rückens. Er ist nicht gerade der bekannteste Bereich unseres Körpers und ist dennoch beim mehr ...
11.02.2018 17:55
Der Bizeps - ein verhältnismäßig kleiner Muskel, dem doch so viel Aufmerksamkeit zuteil wird. Wer möchte das nicht: kräftige und durchtrainierte Oberarme, die nicht nur gut aussehen, sondern im Studio mehr ...
15.01.2018 17:09
Wie trainiere ich die Beine? Oftmals wird das Training an den Beinen komplett vernachlässigt, obwohl das Training der Beine extrem wichtig ist. Aber auch ästhetische Aspekte werden mehr ...
09.12.2017 16:50
Wenn du unter Rückenbeschwerden leidest und den Wunsch hast, das Rückenleiden zu reduzieren führt dein erster Weg direkt zum Hausarzt, um das persönliche Leistungsprofil zu testen und schwere mehr ...
04.12.2017 17:42
Jetzt ist Schluss mit den Storchenbeinen, wenn Du regelmäßig das Wadentraining machst, bringst Du Deine Beine in Bestform und musst nicht mehr auf „Stelzen“ stehen. Aber die Waden zu trainieren hat mehr ...
17.11.2017 22:14
Trizeps trainieren Du willst Deinen Trizeps trainieren? Prima, dafür stehen Dir etliche Übungen zur Verfügung, die den Muskel wachsen lassen. Die Schwierigkeit ist nur, den richtigen Muskel zu mehr ...
08.11.2017 16:17
Trainieren deine Brustmuskeln, so bekommen die Männer eine starke Brust und Frauen bekommen einen sexy Busen. Eine ausgeprägt Brustmuskulatur macht bei den Männern ganz schön etwas her und das hat mehr ...
20.10.2017 17:56
Schultern breiter als vom Türsteher Jeder kennt die Situation. Man siegt jemanden, der in einer Winterjacke steckt und von dem man keinen Zentimeter Haut sieht. Dennoch weiß man, dass er mehr ...
06.10.2017 22:12
Bald steht der Sommer vor der Tür und du stellst dir die Frage: Wie auch es es schaffen kannst einen cool Sixpack aufzubauen und das innerhalb kurzer Zeit? Dann solltest du dir unbedingt diesen mehr ...
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